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OCEANE ROME

Yoga & Photography
 

A PROPOS

Bienvenue et merci d'être ici !

Pour raconter un peu mon parcours, lors de mon premier cours de Yoga, la professeur nous a demandé : « Posez vous la question, pourquoi êtes vous ici ? ». A ce moment là je n’étais pas sure mais je pouvais ressentir que j’étais exactement là où je devais être.

Ma réponse à cette question a considérablement évolué avec le temps. J’ai eu besoin de me rencontrer, j’ai eu besoin d’être forte, j’ai eu besoin de m’aimer, j’ai eu besoin d’avoir un but, j’ai eu besoin d’appartenance, j’ai eu besoin de laisser partir les vieux schémas. La trame de fond étant, j’avais besoin de faire le grand plongeon, à l’intérieur.

Depuis cette classe, j’ai rapidement eu une routine quotidienne dans le studio de Yoga où je pratiquais à Rotterdam, aux Pays-Bas. Je cherchais une connexion depuis longtemps mais j’étais perdue dans un conditionnement qui m’empêchait de la trouver. Je ne savais pas par où commencer ce chemin spirituel que je mourais d’envie d’explorer. Il devenait clair à ce moment là que le Yoga était ma porte d’entrée.

Je me suis plus tard retrouvée en Inde, à Goa, où j’ai fait ma formation 200h Ashtanga/Vinyasa, à Sampoorna Yoga, qui a radicalement changé mon chemin de vie en me permettant d’enseigner plein temps en Inde et au Sri Lanka les 6 mois qui ont suivis.

Suite à mon 200h je me suis formée en Yin Yoga (60h) à Sampoorna également, puis en Budokon (50h) en Allemagne.

Plus récemment, j’ai pu compléter mon 300h Vinyasa dans l'incroyable studio Radiantly Alive, à Bali.

Passionnée de danse et de mouvement également j’ai rejoint une formation 50h de Contact Beyond Contact avec un professeur qui m’est cher, Vangelis Legakis, d’Unity Space.

Enfin, j’étudie actuellement sur une formation en ligne Embodied Yin (50h) avec la merveilleuse Satu Tuomela.

Continuer à me former m'est essentiel afin de permettre à mon enseignement d’évoluer constamment.

Je me considère davantage facilitatrice de Yoga plutôt que professeur de Yoga, simplement par le fait que chaque individu possède déjà absolument tout et qu’il s’agit plutôt d’une guidance vers la découverte de ce qui est déjà là.

Je suis engagée à me dévouer complètement à vous guider vers votre puissance intérieure, votre sagesse intérieure, votre paix intérieure. Personne n’a besoin d’être « réparé » à travers le Yoga, il est simplement une sublime porte d’accès vers notre monde intérieur, une re-connexion.

L’aventure Yogique est sans fin, il y a toujours plus à découvrir, dans nos corps, dans nos esprits, dans nos émotions, dans notre être. Nous sommes un immense terrain de jeu constamment dans le Flow, et c’est ce terrain de jeu et cette notion de Flow que j’aime explorer dans les cours que je propose à travers un équilibre Yin/Yang.

J’ai en effet une tendance à guider vers une expérimentation des polarités : vers le challenge en lien avec l’acceptation, vers l’inconfort en lien avec la douceur, vers la force en lien avec l’abandon, vers la discipline en lien avec la liberté.

 
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TEMOIGNAGES

Marius Spurfeld

Germany

Had the pleasure of doing my very first yoga lesson with Océane in Weligama in July and was amazed! She was very detailed and helpful with her instructions and really gave the lesson a warm group feeling, no matter how experienced everybody was. I got the feeling she is truly passionate about her classes and also gives them her own flair with great music and narration.

I can warmly recommend Océanes classes to anyone who has the opportunity to take part in one, it's a real experience!

Jun Cheng

Malaysia 

We had the pleasure of encountering Oceane's classes in Kochi, where she was teaching daily classes -- we particularly loved her Vinyasa and Yin classes! The energy she exudes is AMAZING -- we almost considered extending our stay in Kochi just so we could attend her classes!! [As it is, I'm heavily deciding whether I should go back to Kochi so I can sit in one of her classes again :D]
Her knowledge on alignment is amazing, her ability to explain complicated poses was clear-cut even for the most inexperienced beginners and her classes were challenging for advanced students yet accessible to beginners too. She plays the most beautiful music that add to the flow of her classes, and I felt the most beautiful / calming energy in her Yin classes, something that I haven't felt in many other classes, and I've attended quite a few! She is one of the best teachers ever: constantly learning and improving herself so that she can in turn teach us to be the best yogis we can be.
 

Ryan Reuben

Australia

Definitely a truly passionate, dedicated yoga instructor who brings inspiration to all of her classes. Being a novice I was uncertain about what I was getting into, but with the wisdom and attention to detail that is delivered with the highest standard of excellence, it was enjoyable and easy to learn and practice. Noticing progression I never dreamt possible in such a short period of time, I would recommend Océane's practice to anyone seeking a quality yoga experience

 

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